En raison de la crise internationale de coronavirus Covid-19, l’International Trail Running Association (ITRA) a décidé de geler son indice de performance (IP) entre le 1er mars 2020 et le 1er janvier 2021. La fameuse « cote ITRA » est de plus en plus utilisée pour catégoriser les coureurs à l’échelle internationale et elle sert […] Plus
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Le milieu du trail québécois prépare une opération de solidarité
Face à l’épidémie de coronavirus qui chamboule la vie de tout un chacun, plusieurs acteurs importants du milieu du trail québécois s’organisent pour lancer un projet propre à motiver la communauté de coureurs, sous le thème « Ça va bien aller ». Des représentants d’Unis pour le sport, de l’Ultra-Trail Harricana, de la Clinique du […] Plus
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Un camp de trail avec le champion Gediminas Grinius à la Grande Canarie
En janvier dernier, le Montréalais Martin Ledoux a participé à un camp de trail organisé par le célèbre athlète Gediminas Grinius sur l’île de la Grande Canarie. Pendant cinq jours, il a côtoyé l’ancien champion de l’Ultra-Trail World Tour sur le circuit emprunté par les coureurs de la Transgrancanaria. Il raconte à Distances+ ses meilleurs […] Plus
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L’explosion de popularité des ultras est maintenant prouvée par les chiffres
Les ultramarathons ont la cote, et les chiffres le prouvent. Une nouvelle étude statistique révèle que la participation à des courses de longue distance a cru de 1696 % en près de 25 ans! En janvier dernier, Paul Ronto, directeur de contenu chez RunRepeat, en collaboration avec Vania Nikolova, experte en analyses mathématiques, et l’International […] Plus
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On sait maintenant qu’il y a de plus en plus de femmes dans l’ultra
Tous ceux qui participent à des ultras le savent : il y a généralement beaucoup moins de femmes que d’hommes au départ des longues distances. Mais le nombre de femmes qui s’alignent sur des ultras croit, et rapidement, comme le démontre une nouvelle étude statistique. On y apprend aussi que l’écart de performance entre les […] Plus
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Malgré une commotion cérébrale, Maxime Simard a bien l’intention de finir la Transgrancanaria
DISTANCES+ À LA GRAN CANARIA – Il y a un mois, le coureur québécois Maxime Simard a reçu une bonne mise en échec à la tête alors qu’il jouait au hockey. « Je suis resté étendu sur la glace, avec une légère perte de conscience », se rappelle-t-il. Malgré tout, il sera du départ de […] Plus
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La réalité virtuelle, pour permettre aux enfants malades de plonger en pleine nature
Tous n’ont pas la chance de pouvoir s’élancer dans les sentiers à la recherche de ses limites. Parfois, c’est la maladie qui arrête l’élan. Pour soulager la souffrance, des initiatives existent, telles que celle de la fondation Baskets aux pieds, qui fait planer les enfants malades. Une petite fille, casque de réalité virtuelle vissé sur […] Plus
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PHOTOREPORTAGE – L’hiver, du jour à la nuit, dans l’effort du coureur
On a l’habitude de dire que l’hiver « s’abat » sur le pays, comme s’il était lourd, comme si la neige était du plomb et le froid de l’acier. Or, les coureurs savent que l’hiver est chaud. Sous les manteaux, la peau s’humidifie en raison de l’effort. Il faut enlever une couche et s’aérer un […] Plus
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SPÉCIAL SAINT-VALENTIN – En cette journée bien spéciale qui souligne l’amour, certains couples passionnés de trail ont bien voulu partager leur réalité avec Distances+. Concilier entraînement, vie de famille et relation amoureuse peut en effet, parfois, représenter un certain défi, mais heureusement, il y a la course! Voici les histoires de quelques charmants duos. La […] Plus
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Blaise Dubois et Isabelle Dumais : la 7e demande en mariage a été la bonne
SPÉCIAL SAINT-VALENTIN – Dans son livre publié cet automne, intitulé La Clinique du Coureur, comme s’appelle son entreprise, le physiothérapeute bien connu Blaise Dubois révélait qu’il avait demandé six fois son amoureuse Isabelle Dumais en mariage. Six fois! Elle avait toujours dit non. Jusqu’en octobre dernier, lors du voyage de la Clinique à l’île de […] Plus
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Sur la scène très compétitive du trail masculin au Québec, Jean-François Cauchon brille par sa détermination et sa constance au plus haut niveau, tout en progressant. Depuis au moins trois ans, il grandit comme athlète, sans perdre de son enthousiasme. Pour son exceptionnelle saison, à la maison comme à l’international, pour son évolution sportive et pour […] Plus
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En 2019, une étoile est née. La jeune coureuse lanaudoise Anne Champagne, que nous avions vue poindre à la toute fin de 2018 avec une belle victoire au Bromont Ultra, a pris les devants de la scène de la course en sentier, et a marqué la communauté par son talent, à sa première vraie saison […] Plus
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L’alpiniste Gabriel Filippi va pousser un dahü au Bromont Ultra avec son équipe
Gabriel Filippi lors du Bromont Ultra 2018 – Photo : courtoisie Un texte écrit en collaboration avec Vincent Champagne Une quinzaine de personnes à mobilité réduite vont de nouveau pouvoir participer au Bromont Ultra cette année grâce à la générosité et l’enthousiasme de coureurs qui vont les porter dans un « dahü ». Parmi les […] Plus
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L’équipe médicale de Steeve Parent est prête à (presque) tout en vue de l’Ultra-Trail Harricana
Il est presque certain qu’au moins une personne va se fouler une cheville ou s’égratigner sérieusement pendant une compétition de course à laquelle participent plusieurs centaines de coureurs. Comment les organisations gèrent-elles le volet santé et sécurité de leur événement? Distances+ a rencontré le directeur médical du Québec Méga Trail et de l’Ultra-Trail Harricana, Steeve […] Plus