Média de trail running
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Jean-François Cauchon : la saison de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc
Jean-François Cauchon a atteint la notoriété dans le petit milieu de la course en sentier au Québec lorsqu’il a remporté l’Ultra-Trail Harricana en septembre 2016. Poussé par la confiance, il s’apprête à franchir en 2017 deux importantes marques de sa jeune carrière de coureur : celle du premier 100 miles, et celle de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc. Sa saison […] Plus
Les anti-inflammatoires et le coureur : controverse et options
La chronique du Doc Benoit
Nous avons vu dans un premier article que l’épisode douloureux associé à une blessure est fréquemment traité par des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) en médecine du sport. Deux aspects sont visés par les AINS : le traitement de la douleur et le traitement de la blessure comme telle. Tentons toutefois de comprendre l’impact et l’efficacité […] Plus
Photo : Vert le raid La course en sentier, ça ne concerne pas que l’élite. Distances+ vous présente le portrait de mesdames Tout-le-monde, qui partagent cette grande passion de la trail. C’est ce dimanche qu’a lieu la troisième édition du Trail du Saguenay. Cette course fait partie du calendrier annuel de la série Vert le […] Plus
Mélodie Gilbert : « J’ai choisi de ne pas me mettre de limites ! »
Interview
Mélodie Gilbert a joué le jeu des Trois questions D+ quelques jours avant d’accrocher son premier dossard à Montpellier-le-Vieux. C’est avec excitation et détermination que l’athlète de Bromont, dans les Cantons-de-l’Est, s’apprête à poursuivre son ascension sur la scène internationale. Plus
Jeune maman, la championne Sarah Bergeron-Larouche ne « verra plus la course de la même façon »
Le retour à la compétition de Sarah Bergeron-Larouche
Maman depuis le 30 août dernier, la championne Sarah Bergeron-Larouche sera de retour à la compétition en 2024. Elle a décidé de raconter son histoire et de documenter sa nouvelle réalité sur ses réseaux sociaux. La coureuse de trail québécoise, qui avait l’habitude de rafler les premières places des podiums et même les records de parcours sur presque tous les événements auxquels elle a participé durant la dernière décennie, a continué de s’entraîner durant sa grossesse et après l’accouchement de son petit garçon, mais elle tient à ce que sa vie d’athlète se fasse dans le respect de son nouvel équilibre familial qui est aujourd’hui sa priorité numéro un. Plus
Victoire de David Jeker et Hélène Michaux au 55 km du Bromont Ultra [VIDÉO]
David Jeker et Hélène Michaux ont de nouveau brillé le week-end dernier lors de la huitième édition du Bromont Ultra, qui a rassemblé plus de 2700 participants dans cette station populaire des Cantons-de-l’Est. Les deux athlètes, qui se distinguent sur les courses en sentier au Québec depuis près de 10 ans, ont remporté pour la […] Plus
Jean-François Cauchon revient à l’UTMB pour améliorer nettement son temps
Distances+ à l’UTMB
DISTANCES+ À CHAMONIX – Jean-François Cauchon est de retour à l’UTMB, après une première participation en 2017, où l’ingénieur de 29 ans de la région de Québec avait terminé en 31e position. Son ambition? Baisser d’un peu plus d’une heure son temps de course. Entretien à 24 heures du départ. Ça représente quoi pour toi […] Plus
Longtemps menacé, le Gaspesia 100 aura lieu ce week-end (presque) normalement
Après une longue incertitude et de nombreux changements au gré des restrictions sanitaires, l’Ultra-Trail Gaspesia 100 va finalement pouvoir se tenir à Percé en fin de semaine, du 18 au 20 juin, dans le format presque habituel. Son emblématique organisateur, Jean-François Tapp, a raconté avec transparence à Distances+ les dernières péripéties de cette aventure, qui […] Plus
Hélène Michaux : « mon objectif est juste de ne plus avoir mal »
La pandémie a chamboulé nos vies. Les athlètes ont dû s’adapter à l’annulation ou au report de la plupart des compétitions de trail dans le monde. Ils ont dû réviser leurs objectifs et adapter leur entraînement. Depuis le début de l’année 2021, Distances+ a demandé à plusieurs coureurs inspirants de raconter comment ils vivent cette période […] Plus
Karim El Hayani bat le record du monde du semi-marathon couru pieds nus sur la neige
C’est une performance insolite que le coureur espagnol Karim El Hayani, 27 ans, a réalisée ce mercredi 3 mars 2021 près de Québec : il a amélioré le record du monde du semi-marathon (21,0975 km) pieds nus sur la neige, dans des conditions qui n’étaient pourtant pas idéales. Il lui aura fallu 1 h 36 min et une poignée de […] Plus
Coureur passionné et blogueur occasionnel, Yannick Vézina n’a pas laissé la pandémie attaquer sa motivation. Au contraire, il a su se relever les manches et se lancer dans plusieurs défis imposants au cours des derniers mois. « Oui, 2020 c’est une année à oublier en terme de performance, mais il faut aimer s’entraîner, et ne […] Plus
Blaise Dubois : « Jamais on organiserait une course juste pour faire une course »
Trail de La Clinique du Coureur
La huitième édition du Trail de La Clinique du Coureur n’aura pas lieu ce week-end comme prévu. Annulé en raison de la pandémie de Covid-19, le populaire trail de début de saison au Québec promettait un plateau d’élites très relevé et une très grande composante jeunesse. Distances+ remonte le fil de son histoire avec celui […] Plus
