Média de trail running
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Après un été de défis, Marco Bédard aurait aimé s’attaquer à la Big Wolf’s Backyard Ultra
L’athlète Marc-André Bédard aurait normalement dû s’attaquer ce week-end à la Big Wolf’s Backyard Ultra. L’événement, qui devait tenir son édition inaugurale à Rivière-Ouelle, dans le Bas-Saint-Laurent, a malheureusement été annulé en raison de la pandémie. Pendant cette course, l’ex-olympien aurait dû compléter, chaque heure, une boucle de 6,7 kilomètres. Le gagnant de cette compétition […] Plus
Elliot Cardin se lance à l’assaut des Chic-Chocs pour remplacer la Western States
Alors qu’il devait participer à la Western State Endurance Run en Californie, annulée en raison de la pandémie de coronavirus, l’athlète élite québécois Elliot Cardin s’est trouvé un autre défi de taille. Dans la nuit de vendredi à samedi, il s’élancera à l’assaut des 174 kilomètres et 10 000 mètres de dénivelé positif de la traversée […] Plus
Annulation de l’Ultra-Trail des Chic-Chocs : réfléchir à l’avenir
La deuxième édition de l’Ultra-Trail des Chic-Chocs (UTCC) devait se tenir la fin de semaine du 5 juillet 2020, mais l’événement a été annulé. Comme le rappelle Félix Dubeau, l’un des fondateurs de la course, la décision du gouvernement du Québec d’interdire tous les événements sportifs et culturels jusqu’à la fin du mois d’août n’a […] Plus
Le festival du film de montagne de Banff : toujours dans les extrêmes
C’est aujourd’hui, 22 janvier, qu’est lancée la tournée québécoise du festival du film de montagne de Banff, et ce jusqu’au 13 mars. À cette occasion, plus de 23 villes au Québec auront la chance de voir les neuf films présentés. Distances+ a eu l’opportunité de voir quatre des films au programme. Voici ce qui nous […] Plus
Building a Better Runner : training deconstructed to help build your own personalized plan
Every athlete will look at their training plan with an approach that is unique to them. However, it is undeniable that runners do benefit from a structured and specific training plan to improve their performance. Which training guide should you use? Distances+ read the book Building A Better Runner, written by Terry Hamlin and published […] Plus
Building a Better Runner : l’entraînement décortiqué pour bâtir ses propres plans d’entraînement
Chacun aborde l’entraînement pour la course à pied avec une approche qui lui est propre. Il est cependant indéniable que tout un chacun profiterait d’un entraînement structuré et réfléchi pour améliorer ses performances. Mais alors, quel plan utiliser? Distances+ a lu l’ouvrage « Building A Better Runner », écrit par Terry Hamlin, et paru aux […] Plus
