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  • tyrol

    Innsbruck, « terrain de jeu idéal » pour les Mondiaux de trail

    À la veille de la deuxième édition des championnats du monde de trail et de course en montagne réunifiés, qui se déroulent à Innsbruck et dans la vallée de Stubai, au cœur des Alpes autrichiennes, du 6 au 10 juin, Distances+ vous propose un tour d’horizon de l’événement qui s’offre le décor enchanteur du Tyrol. La région est « un terrain de jeu idéal, avec une culture du trail déjà bien implantée », assure le jeune athlète professionnel Mathieu Delpeuch qui s’est récemment installé là-bas. « La ville vit au rythme des sports outdoor et c’est vraiment cool », s’enthousiasme celui qui a partagé plusieurs sorties préparatoires avec des coureurs de l’équipe de France ces dernières semaines, à défaut d’être parvenu à se qualifier pour ces mondiaux. Plus

    par Clément Lainé

  • zegama

    Zegama 2023 : quel chantier !!!

    La mythique et ultra-populaire Zegama-Aizkorri, au Pays basque espagnol, est chaque année l’un des événements les plus attendus du calendrier des courses internationales en montagne. Ce trail de 42 km pour 2700 m de dénivelé positif, qui fait partie du championnat Golden Trail World Series depuis 2018. Plus

    par Flowhynot

  • Maud Combarieu

    Dodo Trail : Émilie Maroteaux, Maud Combarieu et Manon Bohard ont rendez-vous sur les sentiers techniques de l’île Maurice

    Maud Combarieu aime les îles. Vainqueure en 2022 de l’épreuve de 50 km, la course phare du Dodo Trail, l’ultra-traileuse installée au Pays basque fera de nouveau le déplacement mi-juillet prochain sur l’Île Maurice, pour défendre son titre et surtout profiter de « l’ambiance familiale et bienveillante » de l’événement. L’an passé, il avait fallu 7 h 42 à la Française pour venir à bout d’un parcours cumulant 3500 mètres de dénivelé positif, plus exigeant qu’on ne le pense, préviennent les organisateurs. Plus

    par Franck Berteau

  • transcharlevoix

    Le TransCharlevoix : une course à étapes linéaire où se cultivent l’esprit trail et le sens de la communauté

    Pour Guillaume Barry, l’été 2022 a des airs de jubilé. Après treize années passées au Québec, l’ultra-traileur originaire des Pyrénées s’apprête à rentrer en France avec sa compagne Marjorie et leurs trois enfants. Perturbé par la vente des parts de ses sociétés, l’entrepreneur et chef cuisinier enchaîne les blessures à la hanche, au dos puis au genou. Il peine à s’entraîner à son rythme et s’inquiète : il ne peut pas s’imaginer manquer le TransCharlevoix, cette nouvelle course à étapes organisée dans la région qui l’a vu découvrir le trail, à son arrivée au Canada.  Plus

    par Franck Berteau

  • Marathon des Sables

    Derrière le mythe du Marathon des Sables

    Avant d’être rapatriée sur le bivouac, j’ai vu passer des tas de marcheurs en perdition, les pieds explosés, couverts de strap et d’éosine, certains vomissant, d’autres finissant perfusés sous la tente ou directement à l’arrière d’un buggy médical. Est-ce bien raisonnable? Plus

    par Maria Semerjian

  • Transvulcania

    La Transvulcania by UTMB, de la petite course aux Canaries à l’événement mondial

    La Transvulcania faisait partie du calendrier des Skyrunner World Series depuis la création du circuit en 2013. Depuis la 20e édition, en 2022, cette mythique course à travers les volcans de l’île de La Palma, aux Canaries, fait partie du circuit UTMB World Series. L’édition 2023 qui se déroule le 6 mai s’annonce aussi somptueuse que relevée à l’avant de la course. Plus

    par Damien Humbert

  • couverture de survie

    Le Marathon des Sables, une épreuve très médicalisée

    La sécurité de tous, c’est l’obsession de Patrick Bauer, le fondateur et grand patron du Marathon des Sables. Il se considère le gardien du troupeau et, en ce sens, il répète qu’il ne lésine pas sur les moyens pour s’assurer que le maximum des participants de cette emblématique course à étapes dans le désert du Sahara aillent au bout de leur aventure. Plus

    par Maria Semerjian

  • MDS

    Préparer son matériel pour le Marathon des Sables

    Le Marathon des Sables est une course en semi-autonomie. Chaque participant doit transporter sur lui l’intégralité de son matériel pour les sept jours de course. Et, bien évidemment, c’est une épreuve qui se déroule dans le désert, un environnement singulier pour la majorité des coureurs, qui doivent se préparer à utiliser un matériel spécifique. Distances+ consacre le troisième volet de son dossier spécial MDS à toute cette partie « matériel ». Plus

    par Maria Semerjian

  • barkley

    Cette année, la Barkley était trop facile

    Personne n’était parvenu à finir la Barkley depuis 2017. Cette année, ils sont pourtant trois à avoir réussi l’exploit de dompter la course d’orientation infernale et brutale orchestrée par le fantasque Lazarus Lake dans le parc américain de Frozen Head, dans l’État du Tennessee. Trois à être parvenus à parcourir les quelque 200 km et 20 000 m D+ en moins de 60 heures Plus

    par Flowhynot

  • mds

    Préparer sa stratégie nutrition et hydratation pour le Marathon des Sables

    L’une des particularités du Marathon des Sables, c’est l’autosuffisance alimentaire. Chaque participant doit transporter sept jours de réserves dans son sac à dos. C’est dire l’importance de la stratégie nutritionnelle sur cette course à étapes mythique au Maroc dans le désert du Sahara. Quel que soit le niveau de préparation, elle peut être gâchée si le corps n’est pas correctement ravitaillé au fil des étapes.

    Afin de vous aider à mettre en place la bonne stratégie alimentaire en vue de cette épreuve d’une semaine dans le désert marocain, vous partage l’expertise haut de gamme du nutritionniste spécialisé dans le sport Anthony Berthou, auteur notamment du livre « Du bon sens dans notre assiette » et le physiologiste de l’exercice Guillaume Millet, auteur du livre de référence « Ultra-Trail ».

    Les coureurs « fil rouge » de ce dossier MDS, Mathieu Blanchard, Julien Chorier, Sylvaine Cussot, Brunilde Girardet, Yvan L’Heureux, Mérile Robert et Anna Sylvestre-Treiner ont quant à eux partagé leurs conseils « gastronomiques » ou ce qu’ils prévoient transporter avec eux. Plus

    par Maria Semerjian

  • Les meneurs du Coastal Challenge lors de la dernière étape

    The Coastal Challenge : Katie Schide et Didrik Hermansen victorieux au bout des 236 km à travers le Costa Rica

    DISTANCES+ AU COSTA RICA – Le Norvégien Didrik Hermansen et l’Américaine Katie Schide ont remporté en ce début de saison 2023 la longue épreuve – « l’Expédition » – de la 19e édition du Costa Rica Coastal Challenge (CRCC). La compétition, une course à étapes de six jours qui longe l’océan Pacifique en passant par […] Plus

    par Vincent Champagne, co-fondateur de Distances+

  • didrik hermansen mathieu blanchard costa rica coastal challenge

    The Coastal Challenge : 2 victoires en 2 étapes pour Mathieu Blanchard, Katie Schide et Marianne Hogan « main dans la main »

    DISTANCES+ AU COSTA RICA – L’athlète franco-canadien Mathieu Blanchard menait lundi soir après deux étapes au Costa Rica Coastal Challenge. Sous la chaleur tropicale bien au-delà des 30 degrés Celsius, il a remporté dimanche l’épreuve de 41 km (1071 m D+) puis celle de 40 km (1828 m D+) lundi 6 février. La victoire n’est pas facile en ce […] Plus

    par Vincent Champagne, co-fondateur de Distances+

  • mds

    Se préparer physiquement aux spécificités du Marathon des Sables

    « Ce ne sont pas les mêmes coureurs qui gagnent le Marathon des Sables dans le Sahara et des courses comme l’UTMB » dans les Alpes. C’est le constat que fait le célèbre physiologiste de l’exercice Guillaume Millet*. La preuve, chaque année, des figures de l’ultra-trail — comme Mathieu Blanchard (5e du MDS en 2021, 2e de l’UTMB 2022) et Julien Chorier (11e du MDS en 2019 et 6e en 2022, vainqueur de la CCC en 2007 et 3e de l’UTMB en 2008) — sont au départ et jouent aux avant-postes, mais ils ne parviennent pas à monter sur le podium face aux coureurs marocains, grands spécialistes du désert. De même, un champion comme Jim Walmsley, originaire de l’Arizona dans l’ouest des États-Unis, survole la Western States dans la Sierra Nevada en Californie, mais il continue de se heurter à l’Ultra-Trail du Mont-Blanc. Le MDS est une épreuve spéciale, qui requiert des qualités et des aptitudes très spécifiques. Les participants de cette course mythique doivent se préparer le plus possible à ces spécificités s’ils veulent performer ou, minimalement, vivre la plus belle expérience possible durant cette semaine intense. Distances+ vous propose de décortiquer les éléments clés de cette épreuve aussi fascinante que terrorisante. Plus

    par Maria Semerjian

  • jfk 50 mile

    Revivez en vidéo la 60e édition du mythique JFK 50 Mile

    Plus de 1000 coureurs ont participé à la 60e édition du JFK 50 Mile, le 19 novembre à Boonsboro, une petite ville dans l’État de Maryland aux États-Unis. L’événement se déroule chaque année depuis sa création en 1963, ce qui fait de lui l’ultra-marathon le plus ancien en Amérique. Distances+ était sur place pour suivre […] Plus

    par Rémi Leroux