Média de trail running
Média de trail running
Jean-François Tantin, l’aventurier d’ultra-endurance devenu organisateur d’ultras d’exception
À l’heure de la retraite, Jean-François Tantin a raccroché sa robe d’avocat pour se consacrer totalement à sa passion : la course d’ultra-aventure. Avant de faire courir les autres, il a parcouru des milliers de kilomètres sur tous les bitumes et les sentiers du globe et rapporté des souvenirs intenses de ses expéditions. Aujourd’hui, il ouvre […] Plus
Les ados doivent être accompagnés avec bienveillance pendant, mais aussi en dehors des entraînements
Physiquement et psychologiquement, l’adolescence est une période charnière. Les types et les modalités d’entraînements et la façon d’accompagner les jeunes vont influencer leurs performances à court terme, mais aussi déterminer une bonne partie de leur avenir, sportivement et mentalement. D’où l’importance de bien encadrer, suivre et conseiller les ados, qu’ils soient coureurs ou qu’ils pratiquent […] Plus
La Haute-Garonne, du trail urbain aux sentiers les plus techniques
Distances+ vous propose un tour de France des terres de trail, afin de découvrir plusieurs des courses en sentier à faire au moins une fois dans votre vie. La Haute-Garonne est l’un des plus longs départements français. Il s’étire sur 145 km des plaines du nord, très urbaines à l’image de Toulouse et sa périphérie, jusqu’à la […] Plus
L’entraînement des enfants et des ados ne doit pas être une copie de l’entraînement de leurs parents
L’engouement pour les écoles de trail est réjouissant, car les enfants et les adolescents ne sont pas des adultes en miniature. L’entraînement de ces jeunes traileurs doit donc être adapté à leurs spécificités physiques et ne pas être une simple copie des séances de leurs parents. Voici les grandes lignes à respecter pour que les […] Plus
La liste du matériel obligatoire pour les participants de La Grande Trace Dévoluy été, qui s’est déroulée dans les Hautes-Alpes au début du mois, n’est pas banale pour une course de trail. Sur la ligne de départ, il faut impérativement un casque, un baudrier, des longes et une frontale. Et les organisateurs préviennent qu’une expérience […] Plus
Ariège : des collines douces et vallonnées aux sommets pyrénéens
Distances+ vous propose un tour de France des terres de trail, afin de découvrir plusieurs des courses en sentier à faire au moins une fois dans votre vie. L’Ariège est un département rural du sud de la France qui s’étend de la limite des plaines toulousaines à la chaîne des Pyrénées. Le délitement progressif de l’activité […] Plus
Amoureux fou des impressionnants sommets pyrénéens, Nahuel Passerat, grand spécialiste des sentiers montagnards extrêmement techniques, s’élance, ce vendredi 10 juillet, d’Auzat en Ariège, pour une « boucherie » de 160 km qu’il a lui-même imaginée. L’ultra-traileur, qui a déjà tracé la monumentale PicaPica, a détaillé son projet colossal à Distances+, quelques jours avant le grand départ. À défaut […] Plus
Le populaire Trail des Citadelles sérieusement ébranlé par le coronavirus
Début mars, les traileurs s’accrochaient encore à leur dossard, mais ils ont vite dû se rendre à l’évidence : leur course n’échapperait pas à la crise sanitaire. Michel Arnaud, l’emblématique organisateur du Trail des Citadelles, dans les Pyrénées, a dû annuler son événement, la boule au ventre. Distances+ revient avec lui sur le déroulé et les […] Plus
