Média de trail running
Média de trail running
Comment garder le moral quand le corps flanche?
La chronique du Doc Benoit
Que l’on soit coureur récréatif ou élite, la course à pied prend de la place dans notre vie. Lorsqu’une blessure nous prive de notre essence pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois, la tête devient à son tour à haut risque de blessure. Des coureurs blessés, j’en ai vu des tonnes. Des blessures, j’en ai subies […] Plus
La tradition a été respectée : ce week-end, dans le parc de Bear Mountain, les coureurs de trail québécois ont montré ce qu’ils ont dans les jambes, même après un hiver rigoureux. Au The North Face Endurance Challenge New York (TNFEC), plusieurs d’entre eux sont montés sur le podium. Distances+ a recueilli leurs commentaires. Sur le […] Plus
1er mai 2019 – C’est le rituel de printemps qui marque le vrai début de la saison de course en sentier pour bon nombre de coureurs québécois. Chaque année, début mai, ils descendent en masse vers le parc de Bear Mountain, dans l’état de New York, pour participer à la course de The North Face […] Plus
Délégation record de Québécois à la Diagonale des fous
Grand Raid de La Réunion 2019
Départ de la Diagonale des fous 2016 Pour la première fois de l’histoire du mythique Grand Raid de La Réunion, une trentaine de Québécois seront au départ de l’une des trois courses individuelles, majoritairement de la Diagonale des fous (165 km, 9576 m D+). Ils accrocheront à leur chandail l’un des 350 dossards offerts aux coureurs étrangers […] Plus
Les athlètes Kristin Berglund et Mathieu Blanchard s’entraînent tranquillement à l’occasion d’une séance photo dans l’Atlas marocain lors de l’UTAT 2018 – Photo : Nicolas Fréret Quand on cherche à optimiser ses performances, le volume d’entraînement est important, mais la façon dont ce volume est distribué dans les différentes zones d’intensité importe aussi. Par expérience, […] Plus
De retour d’Antarctique, Caroline Côté gagne en Guadeloupe
Traces du Nord Basse-Terre 2019
Victoire de Caroline Côté au 83 km des Traces du Nord Basse-Terre 2019 en Guadeloupe – Photo : TNBT À peine rentrée d’un périple de 30 jours dans le froid de l’Antarctique, l’aventurière québécoise Caroline Côté s’est envolée pour la chaleur très humide des Antilles françaises. Elle est sortie de sa zone de confort pour […] Plus
Cauchon et Jeker lancent leur préparation à la Diagonale des fous aux Canaries
20e édition de la Transgrancanaria
Blaise Dubois encadré par deux ambassadeurs de La Clinique du Coureur, David Jeker et Jean-François Cauchon – Photo : courtoisie DISTANCES+ À LA TRANSGRANCANARIA – Les champions québécois Jean-François Cauchon et David Jeker seront ce vendredi soir (18 h, heure du Québec) sur la ligne de départ du 128 km de la Transgrancanaria, dans les îles Canaries, […] Plus
La saison de Maxime Leboeuf débute toujours très tôt du côté de Gatineau. Dès qu’il neige en fait. L’ancien biathlète élite a remporté le 10 km du championnat provincial de course en raquettes et il a été le grand favori du triathlon des neiges et du défi longue distance du Pentathlon des neiges (vélo, course, ski […] Plus
Olivier Gagnon : une saison 2019 alignée vers le Grand Raid de la Réunion
Olivier Gagnon (gauche) à son arrivée en deuxième position du 80 km à l’Ultra-Trail Harricana 2018 – Photo : Karine Maltais – Ultra-Trail Harricana L’année 2018 aura été une année faste pour Olivier Gagnon avec, notamment, une seconde place au 80 km de l’Ultra-Trail Harricana. Or, l’année 2019 pourrait l’être tout autant. Au sommet de sa […] Plus
Florent Bouguin : la saison de sa deuxième Diagonale des fous
Florent Bouguin dans la jungle indienne lors du Malnad Ultra 2018 – Photo : Malnad Ultra Florent Bouguin a renoué l’an dernier avec la course de longue distance après dix mois de « pause » durant lesquels il a tout de même continué d’aller travailler en courant. Il a repris la compétition durant l’été avec l’objectif de […] Plus
Alister Gardner : une saison pour battre son record au marathon
Alister Gardner, vainqueur du 80 km du Bromont Ultra 2018 – Photo : Julien Hebert Alister Gardner fait habituellement une pause d’un mois autour du temps des Fêtes, mais il a fait l’impasse cette fois. Une fracture de stress a empoisonné une partie de la saison 2018 du coureur de Bromont qui aime alterner entre […] Plus
Voici les Québécois sélectionnés pour l’Ultra-Trail du Mont-Blanc 2019
Le tirage au sort de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc a eu lieu jeudi matin, et les résultats ont été dévoilés en ligne. Voici la liste des Québécois qui ont été tirés à la loterie. UTMB Louis Arcand Bertrand Baud-Lavigne Michel Bernard Xavier Berruel Yannick Dailleau François Dessureault Jean-Bernard Douville Sophie Duhaime Steve Leblanc Suzanne Lefrançois Couturier […] Plus
