Média de trail running
Média de trail running
Il est souvent question, quand on parle de course en sentier, de défis. Grands ou petits, ça n’a aucune importance. Pour beaucoup d’entre nous, ils sont une source de motivation. Mais le premier de tous nos défis, a priori, c’est notre vie, au sens large. C’est de parvenir à jongler au quotidien avec nos obligations, nos passions, nos responsabilités… C’est de trouver l’équilibre entre toutes ces priorités. C’est d’inventer une chorégraphie laissant une place suffisante à chacune d’entre elles. Bref, c’est de concilier notre vie de famille, notre travail et notre entraînement, en visant notre épanouissement. Et c’est ce dont il est question dans ce dossier spécial de Distances+.
Notre collaborateur Simon Benoit, médecin urgentiste à l’Hôpital de Verdun, à Montréal, se rend tous les jours au travail en courant. Prescripteur de course à pied à travers ses chroniques de Distances+, il profite de notre dossier sur la conciliation famille, travail et entraînement pour vous recommander, si vous le pouvez, de devenir vous aussi, […] Plus
Les copropriétaires de la boutique Le coureur nordique, Jimmy Gobeil et Jolyane Bérubé, sont des personnalités bien connues du monde de la course à pied de la grande région de Québec. Entre la gestion d’une entreprise en plein essor, l’éducation de leurs quatre enfants, leur participation à de nombreuses courses et leur grand engagement au […] Plus
Une belle option : concilier la course et les voyages en famille
On s’arrache parfois les cheveux à essayer de concilier la vie de famille et l’entraînement. Et le moment de l’année où l’on a potentiellement le plus de temps pour nous est aussi le moment idéal pour se retrouver en famille. C’est pourquoi nous vous suggérons, lors de la planification annuelle de vos courses, par exemple, […] Plus
Quelle est la formule gagnante des couples d’ultramarathoniens?
Marco Olmo a décroché, à 68 ans, la victoire à l’Ultra Bolivia Race, une course de 170 km en six étapes qui se déroule à plus de 3 600 m d’altitude – Photo : Canal Aventure Ce texte a été publié en janvier 2017 – Ce n’est pas tout seul que l’Italien Marco Olmo, figure emblématique de la course d’endurance […] Plus
Quatre enfants, cinq restos, 130 employés… et ultratraileurs
Janvier 2017 – Jean-Bernard Douville et Karine Nadeau sont tous les deux des ultramarathoniens amoureux de la course en sentier. Ils sont aussi les heureux parents d’un garçon et de trois filles, âgés respectivement de 4, 7, 10 et 13 ans, et les propriétaires de cinq restaurants à Québec. Leur vie repose sur la conciliation de […] Plus
