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    Marianne Hogan et Mathieu Blanchard frappés par la verticalité du Mont-Blanc

    Marianne Hogan et Mathieu Blanchard, les deux athlètes sélectionnés lors de la Salomon Trail Academy, ont cumulé chacun plusieurs victoires dans les derniers mois. Malgré leur niveau d’entraînement et leur succès, rien ne les avait vraiment préparés à affronter le dénivelé extrême du 80 km du Marathon du Mont-Blanc à la fin juin. « C’était une sacrée […] Plus

  • Marathon du Mont-Blanc
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    Mathieu Blanchard, Marianne Hogan et Annie Jean au Marathon du Mont-Blanc

    Mathieu Blanchard et Marianne Hogan prennent ce vendredi le départ du 80 km du Mont-Blanc. Ils devront affronter 6000 mètres de dénivelé positif. Dimanche, une autre coureuse québécoise bien connue, Annie Jean, participera au très relevé Marathon du Mont-Blanc, auquel prendra part cette année le légendaire Kilian Jornet, triple vainqueur de l’épreuve (2012, 2013 et 2014). […] Plus

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    Jessy Forgues, Mathieu Blanchard et Annie Jean se souviendront toutes leur vie de la Salomon Trail Academy

    Les participants de la Salomon Trail Academy 2017 – Photo : Mathieu Blanchard Pas moins de 1700 coureurs ont voulu prendre part à la Salomon Trail Academy cette année. Mais seuls seize d’entre eux — huit hommes et huit femmes — ont été sélectionnés. Parmi eux, trois Québécois, bien connus du milieu de la course en sentier. […] Plus

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    Mathieu Blanchard : une saison à la conquête du monde

    Mathieu Blanchard / Photo : Ultra-Trail Harricana – Karine Maltais Tout juste revenu d’Utah, où il a participé à la Salomon Trail Academy, Mathieu Blanchard revient également avec une excellente nouvelle : c’est l’athlète masculin sélectionné par Salomon pour participer à deux courses d’envergure internationale en 2017 – le 80 km du Mont-Blanc à Chamonix en juin […] Plus

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    Au Guatemala, que des étoiles dans les yeux pour Blanchard, Côté et leurs amis

    Mathieu Blanchard, Charles Benoit, Raphaël Metter-Rothan et Caroline Côté ont tous les quatre complété ce week-end l’une des épreuves de l’Ultramaratón Guatemala, au départ de la ville d’Antigua. Ils ont dû affronter une folle ascension de volcans, dont un en éruption, et courir dans une jungle impénétrable, mais ils ont aussi pris du bon temps, […] Plus

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    La superbe victoire de Blanchard-Hogan à la Trans-Alpine en 15 questions

    Mathieu Blanchard et Marianne Hogan – Photo : Philipp Reiter Marianne Hogan et Mathieu Blanchard ont réalisé tout un exploit lors du GORE-TEX Transalpine-Run 2017 en terminant premiers dans la catégorie équipe mixte. Défiant les pronostics et devançant effrontément les favoris, ils ont démontré qu’ils peuvent être des figures dominantes dans des courses d’envergures. Pendant sept […] Plus

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    Préparer sa stratégie nutrition et hydratation pour le Marathon des Sables

    Le MDS, une course à étapes en autosuffisance

    L’une des particularités du Marathon des Sables, c’est l’autosuffisance alimentaire. Chaque participant doit transporter sept jours de réserves dans son sac à dos. C’est dire l’importance de la stratégie nutritionnelle sur cette course à étapes mythique au Maroc dans le désert du Sahara. Quel que soit le niveau de préparation, elle peut être gâchée si le corps n’est pas correctement ravitaillé au fil des étapes.

    Afin de vous aider à mettre en place la bonne stratégie alimentaire en vue de cette épreuve d’une semaine dans le désert marocain, vous partage l’expertise haut de gamme du nutritionniste spécialisé dans le sport Anthony Berthou, auteur notamment du livre « Du bon sens dans notre assiette » et le physiologiste de l’exercice Guillaume Millet, auteur du livre de référence « Ultra-Trail ».

    Les coureurs « fil rouge » de ce dossier MDS, Mathieu Blanchard, Julien Chorier, Sylvaine Cussot, Brunilde Girardet, Yvan L’Heureux, Mérile Robert et Anna Sylvestre-Treiner ont quant à eux partagé leurs conseils « gastronomiques » ou ce qu’ils prévoient transporter avec eux. Plus

  • mds
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    Se préparer physiquement aux spécificités du Marathon des Sables

    Le MDS, un ultra-trail ultra spécifique 

    « Ce ne sont pas les mêmes coureurs qui gagnent le Marathon des Sables dans le Sahara et des courses comme l’UTMB » dans les Alpes. C’est le constat que fait le célèbre physiologiste de l’exercice Guillaume Millet*. La preuve, chaque année, des figures de l’ultra-trail — comme Mathieu Blanchard (5e du MDS en 2021, 2e de l’UTMB 2022) et Julien Chorier (11e du MDS en 2019 et 6e en 2022, vainqueur de la CCC en 2007 et 3e de l’UTMB en 2008) — sont au départ et jouent aux avant-postes, mais ils ne parviennent pas à monter sur le podium face aux coureurs marocains, grands spécialistes du désert. De même, un champion comme Jim Walmsley, originaire de l’Arizona dans l’ouest des États-Unis, survole la Western States dans la Sierra Nevada en Californie, mais il continue de se heurter à l’Ultra-Trail du Mont-Blanc. Le MDS est une épreuve spéciale, qui requiert des qualités et des aptitudes très spécifiques. Les participants de cette course mythique doivent se préparer le plus possible à ces spécificités s’ils veulent performer ou, minimalement, vivre la plus belle expérience possible durant cette semaine intense. Distances+ vous propose de décortiquer les éléments clés de cette épreuve aussi fascinante que terrorisante. Plus

  • 1ère édition de l'Ultra-Trail Forillon (2023) - Photo : Événements Gaspesia
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    Les courses Gaspesia 100 : des trails de caractère entre terre et mer

    Région Gaspésie / Ultra-Trail Gaspesia 100, Ultra-Trail Forillon et Série Trail Polaire Gaspesia 

    La première fois qu’Eric Lesveque a participé à la Série Trail Polaire Gaspesia, c’était chez lui, à Matane, là où il est aujourd’hui directeur adjoint d’une école secondaire. Il se souvient de la température glaciale, – 26 degrés, de sa barbe gelée et de sa victoire sur le 10 km. L’ambiance amicale l’a surtout marqué, intimiste, comme sur l’Ultra-Trail des Chics Chocs qu’il organise tous les étés au nord de la Gaspésie, autour du fameux mont Nicol-Albert. « En Gaspésie, même par grand froid il y a une chaleur, un sens de l’accueil », résume-t-il. Chaque année, de manière itinérante et au sein de différentes stations de ski de la péninsule, la Série Trail Polaire propose des épreuves hivernales de plusieurs distances, en course à pied ou en skimo – cette année, c’est le 17 février au Mont-Bechervaise et le 16 mars dans le Parc du Mont-Saint-Mathieu. Elle fait partie intégrante de ce que l’on appelle : les Événements Gaspesia.  Plus

  • marianne hogan
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    Trois questions à Marianne Hogan : « cette dernière blessure m’a grandement assagi »

    Interview

    La carrière de traileuse de Marianne Hogan pourrait se résumer, jusqu’à présent, à des montagnes russes, qu’elle dévale avec un large sourire, tantôt en criant de joie, tantôt en serrant les dents, en étant toujours prête à repartir pour un tour. À l’orée de sa saison 2024, la championne québécoise semble toutefois résolue à changer de dynamique en mettant fin au cercle vicieux des blessures qui l’assaillent, sans pour autant cesser de partir courir longtemps et de grimper haut pour mieux contempler les sommets. Plus

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    Le trail, sport de hasard ?

    Dessine-moi du D+ / Janvier 2024

    Les organisateurs de trails et d’ultra-trails fixent généralement un nombre limité de dossards au départ de chaque course en pleine nature, qui dépend entre autres des milieux traversés par les coureurs. À l’ouverture des inscriptions, la plupart des événements fonctionnent selon la logique du « premier arrivé, premier servi ». Quand les quotas sont atteints, les derniers […] Plus

  • FlowWhyNot
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    Trois questions à… l’illustraileur FloWhyNot

    Interview

    À l’aube de son 40e anniversaire, le traileur breton Florent Beaufils, alias FloWhyNot quand il a son crayon d’illustrateur à la main gauche, rêve de s’épanouir sur 100 miles. Motivé par des résultats immédiatement encourageants à ses débuts en 2019, avec notamment une 5e place au classement général du Ouest Trail Tour (un circuit rassemblant […] Plus