Derniers textes

  • Vincent Viet à l'entraînement dans les Alpes
    in

    Les meilleurs conseils pour reprendre l’entraînement après le confinement

    Il n’est pas raisonnable de sortir du confinement en se jetant tête baissée dans les sentiers, en faisant comme si rien ne s’était passé, comme si rien ne s’était arrêté. Il convient de renouer avec la course à pied en extérieur avec prudence et d’y penser à deux fois avant de reprendre l’entraînement là où […] Plus