Média de trail running
Média de trail running
Après 2 ans de préparation, les Guerriers du Grand Raid sont au départ de la Diagonale des fous
David Jeker, Jean-François Cauchon et Johan Trimaille en entrevue avant le départ de la Diagonale des fous 2019 – Photo : Nicolas Fréret Sur la plage de Saint-Gilles-les-Bains, dans l’ouest de l’île de La Réunion, plusieurs coureurs du Québec se reposent en ce jeudi après-midi sur la plage baignée de soleil qui donne sur le […] Plus
Qui remportera la 30e édition de la Diagonale des fous?
Grand Raid 2019
Benoit Girondel a remporté la Diagonale des fous en 2017 et 2018 – Photo : Nicolas Fréret Benoit Girondel remportera-t-il la Diagonale des fous (166 km, 9600 m de dénivelé) pour la troisième année consécutive? Si François D’Haene, Killian Jornet, Jim Walmsley et Pau Capell ne sont pas sur la ligne de départ, une quinzaine d’athlètes, […] Plus
La Clinique du Coureur lance à l’assaut les Guerriers du Grand Raid
La plus grande délégation de coureurs du Québec au Grand Raid de La Réunion
Photo de famille des Guerriers du Grand Raid, l’équipe de coureurs québécois, français, espagnols et suisses constituée par La Clinique du Coureur pour participer au Grand Raid de La Réunion 2019 – Photo : Nicolas Fréret Une importante délégation d’ultra-traileurs constituée par La Clinique du Coureur est arrivée ces derniers jours sur l’île de La […] Plus
Ultra-Trail Harricana du Canada 2019
Dans l’ascension du mont des Morios sur le parcours du 125 km de l’UTHC – Photo David Beland La cinquième édition du 125 km de l’Ultra-Trail Harricana du Canada, une épreuve du circuit Ultra-Trail World Tour qui emprunte le sentier sauvage de la Traversée de Charlevoix, offre cette année encore un plateau de coureurs élites très […] Plus
Plusieurs bonnes raisons d’utiliser une montre GPS dans les sentiers
La montre GPS n’est pas un outil indispensable pour les coureurs en sentiers, mais elle peut être utile. Nous vous suggérons dans cet article plusieurs fonctions bien pratiques dans le cadre de vos entraînements ou de vos compétitions. À noter qu’il existe également plusieurs applications mobiles très intéressantes sur téléphones intelligents qui en font autant […] Plus
Les finisseurs du Québec Méga Trail auront un passe-droit pour la Diagonale des fous
EXCLUSIF – Petit coup de tonnerre comme il en arrive occasionnellement dans le milieu du trail québécois : le Québec Méga Trail annonce jeudi matin un partenariat d’envergure avec la mythique Diagonale des fous sur l’île de la Réunion. Distances+ a appris en exclusivité les détails de l’entente. Tous les coureurs qui termineront la plus […] Plus
Trail de la Clinique du coureur : les élites et le plaisir seront au rendez-vous
Mathieu Blanchard et Maxime Leboeuf l’an dernier – Photo : François St-Pierre C’est en fin de semaine que plus de 1500 passionnés de course en sentier se rencontreront à Lac-Beauport, dans la région de Québec, afin de prendre part à la 7e édition du Trail de la Clinique du Coureur. Au cours des dernières années, l’événement […] Plus
Délégation record de Québécois à la Diagonale des fous
Grand Raid de La Réunion 2019
Départ de la Diagonale des fous 2016 Pour la première fois de l’histoire du mythique Grand Raid de La Réunion, une trentaine de Québécois seront au départ de l’une des trois courses individuelles, majoritairement de la Diagonale des fous (165 km, 9576 m D+). Ils accrocheront à leur chandail l’un des 350 dossards offerts aux coureurs étrangers […] Plus
Les coureurs québécois s’illustrent aux Canaries
Transgrancanaria 2019
Jean-François Cauchon félicite David Jeker après son passage sur la ligne d’arrivée de la Transgrancanaria – Photo : Nicolas Fréret DISTANCES+ À LA TRANSGRANCANARIA – Les athlètes Jean-François Cauchon et David Jeker ont lancé leur saison dignement le week-end dernier à la Transgrancanaria, troisième étape de l’Ultra-Trail World Tour 2019. Ils ont terminé respectivement 14e […] Plus
Transgrancanaria : au royaume de Pau Capell et Magda Laczak
Troisième étape de l’Ultra-Trail World Tour
DISTANCES+ À LA TRANSGRANCANARIA – Pau Capell reste le roi de Gran Canaria. À l’image de son départ canon sur la plage de Las Palmas, vendredi soir, l’ultra-traileur espagnol a survolé la vingtième édition de la Transgrancanaria (128 km et 7500 m), et signé un triplé cinglant. Derrière, surclassés, ses prestigieux adversaires n’ont eu d’autres options que […] Plus
Alister Gardner : une saison pour battre son record au marathon
Alister Gardner, vainqueur du 80 km du Bromont Ultra 2018 – Photo : Julien Hebert Alister Gardner fait habituellement une pause d’un mois autour du temps des Fêtes, mais il a fait l’impasse cette fois. Une fracture de stress a empoisonné une partie de la saison 2018 du coureur de Bromont qui aime alterner entre […] Plus
Quelques notions pour être efficaces dans les montées lors d’une course en sentier
Une des particularités de la plupart des courses de trail est la grande importance du dénivelé. Il faudrait parfois remettre en question le nom que l’on donne à ce sport, puisque que dans la « course » en sentier, il est souvent parfois plus efficace de marcher, du moins dans les montées. Voici quelques éléments […] Plus
