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    Devenir coureur-navetteur, la prescription du Doc Benoit

    Notre collaborateur Simon Benoit, médecin urgentiste à l’Hôpital de Verdun, à Montréal, se rend tous les jours au travail en courant. Prescripteur de course à pied à travers ses chroniques de Distances+, il profite de notre dossier sur la conciliation famille, travail et entraînement pour vous recommander, si vous le pouvez, de devenir vous aussi, […] Plus

  • Jolyane Bérubé Jimmy Gobeil

    Jolyane Bérubé et Jimmy Gobeil : « Concilier travail, famille et sport n’est pas une option, c’est une obligation! »

    Les copropriétaires de la boutique Le coureur nordique, Jimmy Gobeil et Jolyane Bérubé, sont des personnalités bien connues du monde de la course à pied de la grande région de Québec. Entre la gestion d’une entreprise en plein essor, l’éducation de leurs quatre enfants, leur participation à de nombreuses courses et leur grand engagement au […] Plus

  • compétition

    Une belle option : concilier la course et les voyages en famille

    On s’arrache parfois les cheveux à essayer de concilier la vie de famille et l’entraînement. Et le moment de l’année où l’on a potentiellement le plus de temps pour nous est aussi le moment idéal pour se retrouver en famille. C’est pourquoi nous vous suggérons, lors de la planification annuelle de vos courses, par exemple, […] Plus

  • Quelle est la formule gagnante des couples d’ultramarathoniens?

    Marco Olmo a décroché, à 68 ans, la victoire à l’Ultra Bolivia Race, une course de 170 km en six étapes qui se déroule à plus de 3 600 m d’altitude – Photo : Canal Aventure Ce texte a été publié en janvier 2017 – Ce n’est pas tout seul que l’Italien Marco Olmo, figure emblématique de la course d’endurance […] Plus

  • nadeau douville

    Quatre enfants, cinq restos, 130 employés… et ultratraileurs

    Janvier 2017 – Jean-Bernard Douville et Karine Nadeau sont tous les deux des ultramarathoniens amoureux de la course en sentier. Ils sont aussi les heureux parents d’un garçon et de trois filles, âgés respectivement de 4, 7, 10 et 13 ans, et les propriétaires de cinq restaurants à Québec. Leur vie repose sur la conciliation de […] Plus